肌膚在25歲後就開始日漸老化,細胞迴圈過程明顯減慢,皮膚缺乏膠原蛋白。這在人體皮膚最薄處、厚度僅為0.02毫米的眼部表現得最明顯,開始出現黑眼圈、魚尾紋、肉芽、眼袋等問題。所以,預防和護理是十分重要的。 眼周皮膚特別柔細,有許多的皺褶,水分蒸發速度較快;加上眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少,更容易乾燥缺水。
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眼部保養一般分為內在保養、外在保養和特殊護理:

內在保養包含:
1.睡眠充足;
2.平時多喝水,避免睡前大量飲水(但在冷氣房則要適度飲水)。
3.保持樂觀情緒。
4.避免陽光直接照射。
5.勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。

 外在保養:
(一)選用合適的眼部保養品:
目前眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。精華液則適用於各種情況。
一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。 
    
(二)按摩和指壓:
眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴),最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位依次為眼尾,下眼中央下方。
每個穴位按壓時以酸脹為準,2秒後放開,重復做5—6次。

(三)眼膜護理:
每週1—2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用炭凝膠眼膜護理,保持男性肌膚的舒爽。

   特殊護理小偏方:
(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。

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  •  小甄
  • 哈囉^^
    有女性適用的保養品ㄇ
  • 對不起,我對女生的品牌不熟!但是你要什麼樣的保養品呢?主要是針對眼部的嗎?CAN^N的賦活煥晶炭凝膠眼膜,你到是可以試試看! 但說實話,眼膜這東西用個一二次去黑眼圈還效果不是太明顯!但用完之後很快就感覺到眼窩肌膚比較光亮

    cann 於 2009/12/10 11:27 回覆